夏季高溫防中暑；空調房避暑有講究
發(fā)布時間：2015-8-14 9:56:37??????瀏覽次數：
自上周氣象臺發(fā)布高溫黃色預警以來，本周我市晴熱高溫天氣持續(xù)，長沙市疾病預防控制中心提醒市民：三伏天，市民要注意防暑降溫。使用空調要注意清洗濾塵網，適當開窗通風，避免久居空調房引發(fā)不適。
高溫中暑（關注指數★★★★☆）：人體在氣溫高、濕度大的環(huán)境中，容易發(fā)生中暑。輕者出現乏力、頭暈、眼花、惡心、胸悶等癥狀，重者可出現重者可出現熱痙攣、熱衰竭或熱射病，表現為肌肉痙攣、心悸、皮膚濕冷或高熱昏厥、休克，甚至死亡。高溫、高濕、風速過小、勞動強度過大、勞動時間過長、熱適應不良等都是中暑的主要致病因素，老年人、體弱者易中暑。特別提醒的是：高溫天氣長時間連續(xù)戶外作業(yè)，還可能導致重癥中暑——“熱射病”。“熱射病”是最嚴重的中暑，表現為高熱達42℃，早期出大量汗、繼之“無汗”、伴有不同程度的意識障礙或四肢肌痙攣或皮膚濕冷伴血壓下降等，死亡率高。高溫環(huán)境作業(yè)所致職業(yè)性中暑是國家法定職業(yè)病，有別于生活性中暑，可享受相應的工傷保險待遇。高溫環(huán)境下作業(yè)，要注重調整飲食、作息時間、工間休息、加強通風、常備十滴水等防暑藥品，從事高溫作業(yè)前應經過2周左右的熱適應期。
久居空調房不適（★★★★☆）：空調房內的溫度和濕度很適合致病菌尤其是真菌的生長和繁殖，再加上灰塵、污垢的逐漸聚集，不但直接影響空調制冷效果，室內空氣的質量也會大打折扣。不定期或從不清洗濾塵網、通風系統(tǒng)的風管，空調一開，濾塵網上的病菌和灰塵就會隨風播散，長時間呆在空氣質量不佳的空調房間內，人體可出現頭暈、惡心甚至誘發(fā)呼吸道疾病。因此，按照使用說明對空調機濾塵網、中央空調冷氣輸送管道進行清洗是十分必要的，清洗頻率每年不少于1次。此外，天氣涼爽的早晨和傍晚，以及關閉空調期間，要開門窗通風。與有呼吸系統(tǒng)疾?。ㄈ?a href='http://www.schxl.com.cn/Product/478903232.html' target='_blank'>流感）的人同處一室，不宜開空調。使用空調時，室內放一盆水，可以緩解室內干燥度，溫度——濕度指數在60至65時，人體感覺舒適。
此外，本周還需重點關注感染性腹瀉、細菌性痢疾等腸道傳染病以及水痘、急性出血性結膜炎等疾病。
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